目の前のやるべきことを片付けながら、オッさんを巻き込んでメンタル不調を乗り越えようとしていたら、オッさんが、こおっさんが幸せになるように「しあわせバター」とシュークリームを買ってきてくれた。 休みの日も頭が休まらず、考えないようにしていても…

最近またメンタルが不調になってきている。 客観的に自分の状況や周りの状況を見ることができていると思っているけど、それは周りの人の感情を受け取り過ぎてまったく集中できていないだけで、忘れ物をしたり、朝コーヒー淹れたのにまたコーヒー淹れたりと、…

パズルさせて… 意地でもどかにゃい 方向転換にゃ 左右からの攻撃に備えるにゃ 正面からの突破を防ぐのに 二段構えにするにゃ

ここ最近自分自身の身の回りを構う余裕がなくなってきた気がする。 職場環境や人間関係で嫌な気持ちになることが多く、若い職員が退職したり、病気休暇に入ったり…周りのノイズに巻き込まれてしまいがちだ。 同僚と美味しいものを食べに行ったり、オッさんに…

オッさんがまた酷い風邪をひいた。 土曜日に出かけたどこかでうつったみたい。 かれこれ２日程寝込んでいる。 ずっと一緒にいた私に風邪の兆候はない。 いつも喉の痛みや咳、鼻水の症状が出てもすぐに治る。そんな屈強な自分に笑えるし、丈夫な身体に感謝だ…

前からやろうと思っていたKKRが全国にどのくらいあるのか調べ。 ↓遂に完成！ 全国KKRマップ。 その数３０ヶ所。 まだ３ヶ所しか制覇できていない。 諏訪と下呂は２回ずつリピートしたし、富士山が見えなかった沼津にはもう２度と行かないと思ふ。 まだまだ先…

今日は朝からオッさんが行きたいところに連れて行ってくれるとのことで、急遽日帰り旅行プランを計画。 愛知県から富士山が見えるという蔵王山展望台がある渥美半島へドライブして、渥美の丼屋まるみへ。 出汁のきいた味噌汁と漬物は、おかわりし放題で、海…

仕事のある日は、帰宅してご飯作って食べる一連の動作が終わるとウトウトしてしまふ。 後片付けをほったらかしにして、顔も洗わず寝てしまうこともある。 とにかく昔から疲れやすいので、こまめにお風呂に入ったり、意識して脳を休めたりして、仕事の日もで…

今日は４７回目の誕生日。 オッさんが定価のお寿司を買っておいてくれた。 母や友人からもお祝いのメールをもらって、今までで1番心穏やかに誕生日を迎えることができたかもしれない。 大切に思ってくれる人がいて、何不自由なく過ごせる何気ない日々に感謝…

今年もやっと扇風機の出番がなくなった。 毎年埃を拭いて片付けます。2019年製と2021年製なのでまだまだ使える！8年は問題なく使えると書いてあるし、木目調が気に入ってて、同じデザインはもう販売されていないから、大事に使っています。 カバーは100均。 …